富士登山
残暑お見舞い申し上げます
今年も暑いですね。
皆様、如何お過ごしでしょうか?
歯科衛生士の中瀬です。
お子様達も夏休みも終わりに近づき、宿題に追われる頃ではないでしょうか?
思い出すと懐かしくなります。
さて、私事ですが、初夏のある日、富士山に行って来ました。
次の日が記念すべき誕生日である為に、誘われた時についノリで行く!と返事しました。
登山歴もなく、道具もなく、と言った具合でしたので、先ずは格好から!
靴から服から道具からと大人買いしまして、見た目は整いましたが、中身が…。
その日からスクワットを毎日行いましたが、簡単ではないですね。
富士登山は1日してならず。とも思いましたが、覚悟を決める事にしました。
山梨県の吉田口から登りましたが、前日まで富士山で亡くなられる方もあり、不安で仕方なかったのですが、着きましたら思いの外、広大な風景と楽しい仲間に楽しみの方が先行し、登り始めました。
しかし前日までセミナーがありまして、寝ていなかったのが良くなかったのか、7合目から足が攣り始めました。脱水だと思い対処しましたが、5合目から駐車場までのバスの時間もあり、本8合目でリタイアとなりました。
仲間はみんな登頂しまして、自分は登っていないのにも関わらず嬉しかったです。
老若男女、海外の方、沢山の方々が登る富士山です。しかし、舐めてはいけません。弾丸で登る所ではありませんでした。
次こそは必ず登頂しまして、ご報告出来るように日々精進します。
まだまだ暑い夏が続きます。
お口の状態も身体に影響します。
定期検診をしメインテナンスも重要です。
皆様のご来院をお待ちしております
ご自愛ください。